方曉琳訓(xùn)練中。記者 繆曉劍 攝

10月21日，“中山小將”方曉琳與中山市第一中學(xué)田徑隊(duì)主教練劉鵬飛出發(fā)前往廣州。出發(fā)前，學(xué)校在升旗禮中為他們舉行出征儀式。    通訊員供圖

10月19日至11月3日，2024年世界中學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“中夏會(huì)”）在巴林首都麥納麥舉行，該比賽由國(guó)際中學(xué)生體育聯(lián)合會(huì)主辦，是世界最高級(jí)別的中學(xué)生綜合體育賽事。

來(lái)自中山市第一中學(xué)高水平田徑隊(duì)的方曉琳同學(xué)，經(jīng)過(guò)層層選拔脫穎而出，代表國(guó)家參加本次賽事，她也是中山市唯一參加該賽事的運(yùn)動(dòng)員。

10月21日，方曉琳與中山一中田徑隊(duì)主教練劉鵬飛已經(jīng)出發(fā)前往廣州，兩人將在10月22日跟隨中國(guó)代表團(tuán)前往巴林進(jìn)行賽前適應(yīng)性訓(xùn)練。在比賽中，方曉琳將代表中國(guó)隊(duì)參加女子200米、女子100米、女子4×100米接力、男女混合異程接力等多項(xiàng)比賽，在這個(gè)過(guò)程中踏上她的首次世界級(jí)賽事舞臺(tái)。

中山一中“女飛人”屢獲佳績(jī)狀態(tài)“拉滿(mǎn)”

在方曉琳出發(fā)前夕，記者對(duì)她和教練進(jìn)行了采訪(fǎng)。

“噠噠噠，噠噠噠……”記者見(jiàn)到方曉琳時(shí)，她與中山一中的其他學(xué)生運(yùn)動(dòng)員，正在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上開(kāi)展跑步練習(xí)。方曉琳擁有斯文秀氣的外表、爽朗的笑容，很難想象小小的身板下竟然有著驚人的短跑爆發(fā)力。

目前正在上高三的方曉琳，已經(jīng)是國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，100米個(gè)人最好成績(jī)11.88秒，200米個(gè)人最好成績(jī)24.19秒，在多項(xiàng)國(guó)家級(jí)賽事上嶄露頭角。

記者了解到，方曉琳的田徑生涯始于小學(xué)四年級(jí)，當(dāng)時(shí)，她的短跑潛力被體育老師發(fā)現(xiàn)后，被選進(jìn)田徑隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。2019年，她在沙溪鎮(zhèn)溪角初級(jí)中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)跟訓(xùn)。2021年，方曉琳在廣東省錦標(biāo)賽中脫穎而出，奪得100米、200米雙項(xiàng)冠軍。

后來(lái)，她被中山一中運(yùn)動(dòng)隊(duì)總教練曾恒謀選中，加入田徑隊(duì)，開(kāi)啟了專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練生涯。

今年4月底，在2024年中國(guó)中學(xué)生田徑精英賽暨2024年世界中學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑項(xiàng)目選拔賽上，方曉琳憑借著穩(wěn)定的節(jié)奏、強(qiáng)大的爆發(fā)力和出色的耐力，以24秒48的優(yōu)異成績(jī)奪得U18女子組200米冠軍，這為她獲得本次中夏會(huì)的“入場(chǎng)券”奠定了基礎(chǔ)。

在今年的全國(guó)中學(xué)生田徑錦標(biāo)賽、中國(guó)田徑協(xié)會(huì)體育傳統(tǒng)特色學(xué)校田徑聯(lián)賽等國(guó)家級(jí)賽事中，方曉琳一連斬獲了7個(gè)冠軍。

在教練們看來(lái)，方曉琳是一位集天賦與努力于一身的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員?！八苣艹钥?，身上總有一種不服輸?shù)木?。同時(shí)她的天賦條件很好，爆發(fā)力強(qiáng)，腳底頻率非常快?！痹阒\介紹。

“方曉琳這次參加世界級(jí)比賽，經(jīng)過(guò)了國(guó)家的層層選拔?！眲Ⅸi飛介紹，為了讓方曉琳平穩(wěn)好狀態(tài)，輕裝上陣，教練們近期量身定制了訓(xùn)練計(jì)劃，定期為方曉琳開(kāi)展賽前心理調(diào)節(jié)，助力她進(jìn)一步突破步幅和技術(shù)動(dòng)作等方面的瓶頸。

對(duì)于巴林中夏會(huì)，方曉琳表示自己非常期待。“我是第一次參加這種世界性的比賽，希望能與不同國(guó)家的選手有一些技術(shù)上的切磋和交流，學(xué)些高招?！彼f(shuō)道。

方曉琳說(shuō)，獲得國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將的等級(jí)稱(chēng)號(hào)是她一直以來(lái)的目標(biāo)，如今她距離這一目標(biāo)的距離是0.2秒?！跋胪@個(gè)方向沖，突破自我。”她靦腆的語(yǔ)氣中流露著期待與堅(jiān)定。

近5年，中山累計(jì)培養(yǎng)高水平運(yùn)動(dòng)員800多名

記者了解到，近年來(lái)，中山一中的運(yùn)動(dòng)員屢屢取得出色成績(jī)，得益于學(xué)校的高中階段高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)。自2018年起，中山一中率先開(kāi)展高中階段高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)，構(gòu)建了田徑、排球等高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)，為有體育特長(zhǎng)的學(xué)生提供了成才路徑和平臺(tái)。

僅在2023年，學(xué)校田徑隊(duì)2023年參加四次國(guó)家級(jí)田徑比賽，共獲得14金8銀3銅的好成績(jī)，三個(gè)全國(guó)賽事中男子4×100米接力冠軍。近五年來(lái)，中山一中高水平田徑隊(duì)累計(jì)培養(yǎng)了1個(gè)項(xiàng)目達(dá)到運(yùn)動(dòng)健將運(yùn)動(dòng)員、16個(gè)項(xiàng)目達(dá)到一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、61個(gè)項(xiàng)目達(dá)到二級(jí)運(yùn)動(dòng)員。

“中山一中這幾年來(lái)不斷培養(yǎng)出高水平運(yùn)動(dòng)員，學(xué)生們走進(jìn)全國(guó)比賽甚至國(guó)際比賽，都得益于中山市貫通式人才培養(yǎng)的機(jī)制，能讓學(xué)校更早發(fā)現(xiàn)‘好苗子’，為學(xué)生提供更高更好的發(fā)展平臺(tái)?！敝猩揭恢行｜h委書(shū)記王錫文表示。

記者從市教育體育局獲悉，中山市高中階段高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員選拔工作自2019年開(kāi)始啟動(dòng)，在21所高中學(xué)校（含中職）布局田徑、游泳、足球、籃球等18個(gè)項(xiàng)目高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)，累計(jì)培養(yǎng)高水平運(yùn)動(dòng)員800多名。

近三年，中山約有50位高水平運(yùn)動(dòng)員通過(guò)體育特長(zhǎng)打通了清華大學(xué)、中山大學(xué)、浙江大學(xué)、廈門(mén)大學(xué)、北京體育大學(xué)等知名高校的入學(xué)渠道，中山一中田徑隊(duì)、中山紀(jì)中攀巖隊(duì)等多次在國(guó)際、洲際和全國(guó)賽場(chǎng)爭(zhēng)金奪銀。

據(jù)介紹，近年來(lái)，中山市首創(chuàng)“天天動(dòng)起來(lái)”全員、全周期運(yùn)動(dòng)模式，每天統(tǒng)一安排25-30分鐘的大課間體育活動(dòng)，率先在全國(guó)建立“云運(yùn)動(dòng)”線(xiàn)上平臺(tái)，每年吸引全市師生超200萬(wàn)人次“云打卡”，全方位、多維度提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，“2023年，中山市學(xué)生體質(zhì)合格率達(dá)98%以上，優(yōu)良率達(dá)74%以上?！?/p>

記者 王帆 見(jiàn)習(xí)生 方馨娉

◆編輯：龍慧◆二審：陳吉春◆三審：周亞平