早晨8點(diǎn)30分，游泳館里回蕩著教練員的計(jì)時(shí)聲和隊(duì)員們跳水的撲通聲。陳瑜懿和她的游泳隊(duì)小伙伴們，已早早地在泳池中開(kāi)始了一天的訓(xùn)練，他們正在為今年8月份舉行的廣東省青少年游泳錦標(biāo)賽做準(zhǔn)備。

在6月份結(jié)束的2024年廣東省青少年游泳冠軍賽上，12歲的陳瑜懿大放異彩，她在女子U12組50米自由泳和100米自由泳比賽中都拿了冠軍，還打破了賽會(huì)紀(jì)錄，她的成績(jī)已經(jīng)達(dá)到了國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的水平。

陳瑜懿能取得這么好的成績(jī)，離不開(kāi)她六年如一日的堅(jiān)持訓(xùn)練。她的游泳技術(shù)進(jìn)步飛快，但她還是不滿足，每次入水都想要突破自己，用汗水和努力去追求心中的夢(mèng)想。

在泳池中找到挑戰(zhàn)與樂(lè)趣

說(shuō)起陳瑜懿的游泳之路，那還得從她六歲那年說(shuō)起。那時(shí)候她身體比較弱，爸爸媽媽就想讓她學(xué)游泳來(lái)鍛煉身體。她從小區(qū)里的暑期短訓(xùn)班開(kāi)始學(xué)起，一步步“游進(jìn)”了恒溫泳池的長(zhǎng)訓(xùn)班，越游越開(kāi)心，越游越上癮！

在基礎(chǔ)訓(xùn)練的一年里，陳瑜懿的進(jìn)步神速。從剛開(kāi)始的蛙泳不標(biāo)準(zhǔn)、自由泳打腿打不完全程，到現(xiàn)在熟練掌握自由泳、蛙泳、仰泳，還學(xué)會(huì)了最難的蝶泳。她發(fā)現(xiàn)自己已深深地愛(ài)上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，每種泳姿都給她帶來(lái)了不同的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣。

2019年，陳瑜懿參加了人生中的第一個(gè)游泳比賽——中山市第八屆市運(yùn)會(huì)小學(xué)生組游泳比賽。作為游泳俱樂(lè)部參賽的兩名運(yùn)動(dòng)員之一，她非常珍惜這次機(jī)會(huì)?？墒潜荣惽皟商?，她卻突然發(fā)燒了。教練組只好安慰她以身體為重，先好好休息。沒(méi)想到，在醫(yī)生確認(rèn)退燒安全的情況下，陳瑜懿毅然決然地出現(xiàn)在了比賽現(xiàn)場(chǎng)！

雖然沒(méi)有游出自己的個(gè)人最好成績(jī)，但陳瑜懿在比賽中還是獲得了不錯(cuò)的名次。當(dāng)她站在市級(jí)比賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，她發(fā)現(xiàn)成績(jī)雖然重要，但更重要的是自己在比賽中成長(zhǎng)了。

六年磨一劍 贏得多項(xiàng)冠軍

堅(jiān)持游泳六年下來(lái)，陳瑜懿已經(jīng)用自己的汗水和努力證明了自己是一名優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員。她先后獲得2021年廣東省中小學(xué)生冬季游泳錦標(biāo)賽50米自由泳第一名、2021年廣東省冬季游泳錦標(biāo)賽100米自由泳第一名、2021年廣東省U系列賽U9組100米自由泳第一名及多項(xiàng)市賽冠軍。而且她還特別勤奮，六年時(shí)間里每天都保持著兩小時(shí)左右的訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)。寒暑假的時(shí)候更是加倍努力，一天要練兩次！

為了增強(qiáng)技術(shù)和身體能力，陳瑜懿還報(bào)名參加了暑期高原特練班。連續(xù)兩年的暑假里，她都離開(kāi)爸爸媽媽和熟悉的環(huán)境，一個(gè)人去高海拔山區(qū)集訓(xùn)40天。這種精神真是太值得學(xué)習(xí)了！

挑戰(zhàn)自我 無(wú)懼失敗

“游泳讓我學(xué)會(huì)不怕輸?！标愯ぼ舱f(shuō)。她把每一次比賽和訓(xùn)練都當(dāng)成是對(duì)自己的一次挑戰(zhàn)。在水的世界里，她不僅學(xué)會(huì)了游泳的技巧，還學(xué)會(huì)了如何勇敢地面對(duì)失敗、如何站起來(lái)再次嘗試。

打破省賽紀(jì)錄后，陳瑜懿在自己的朋友圈寫(xiě)下了這樣一句話：“冠軍賽只是我們的開(kāi)始，我們要遇到更好的自己，將來(lái)會(huì)有更好的平臺(tái)?！?/p>

編輯? 陳彥? 二審 查九星? 三審 向才志